Aisa Kilimi Suasusu

I le tulaga o le faagasologa o le gaosiga, o aisikulimi ua mamanuina e iai manaʻoga tulaga ese. Muamua, e manaʻomia foʻi mea mata e maualuga le tulaga lelei. O le susu fou ma le kulimi o loʻo avea pea ma totonugalemu mo le faia o se tofo mālū, faʻatasi ai ma se aofaʻi talafeagai o le suka e faʻaopoopo ai le suamalie i le aisikulimi. Ona manaʻomia lea ona faʻafefiloi lelei lanu e faʻataʻitaʻi ai lanu masani e pei o le samasama vaivai o tipolo, le samasama auro o mago, le piniki o pīsi, ma le lanumeamata o meleni. E le gata i lea, e tatau i nei lanu ona ausia tulaga faʻatonuina o le saogalemu o meaʻai ina ia mautinoa ai le suamalie ma le soifua maloloina. I le taimi o le faagasologa o le gaosiga, faʻatasi ai ma le fesoasoani a ni mamanu faʻapolofesa, o mea mata o aisikulimi ua faʻafefiloi e sasaa malie i totonu ma faia e ala i le faʻaʻaisa i le vevela maualalo. A maeʻa ona aveese le mamanu, o aisikulimi ua mamanuina e iai foliga atoatoa ma faʻamatalaga maaleale. Mai le vaʻaiga o le taua o meaʻai, e tutusa ma aisikulimi masani, o aisikulimi ua mamanuina e iai le porotini ma le calcium e maua mai le susu ma le kulimi, lea e mafai ona maua ai le malosi mo le tino o le tagata. Peitaʻi, e maualuga tele le suka, o lea e manaʻomia ai ona pulea le aofaʻi e 'ai.

A oʻo mai i faʻatonuga mo le faʻaaogaina ma le faʻaaogaina, o auala manaia e 'ai ai aisikulimi foliga e sili atu ona tulaga ese. Ona o latou foliga tulaga ese, o le 'ai i lima e avea ma mea e sili ona taua. E mafai e tagata 'ai ona amata saʻo ona 'ai mai "au o fua" poʻo "au o fua" e pei lava o le uuina o fua moni, lagona le malulu o loʻo pa mai i le gutu ma faia ai se foliga matagofie pe a paʻi i nifo. E mafai foʻi ona tuʻufaʻatasia aisikulimi foliga eseese ma tuʻu e fai ai se taumafataga suamalie e foliga tutusa ma se "ipu fua", e faʻaopoopoina ai se siosiomaga fiafia i faʻapotopotoga ma pikiniki. Afai e faʻapipiʻi faʻatasi ma ni pepa auro e mafai ona 'ai ma ni mea suamalie mo teuteuga, o le a foliga sili atu ona taugata ma matagofie, ma faʻaleleia atili ai le tofo. E faʻapena foʻi, e tatau ona manatua o aisikulimi foliga e manaʻomia ona teuina i se vevela maualalo. A uma ona tatala, e tatau ona 'ai vave e mafai ai ina ia 'alofia ai le leiloa o le foliga atoatoa ma le tofo lelei ona o le siʻitia o le vevela.