Nonoa o le Kelp ua tunu Nonoa o le Limu

Aiseā e Tutusa ai a Tatou Kelp Notches?

Mea'ai Sili Ona Lelei: O a matou Kelp Knots e faia mai le kelp sili ona lelei, e seleseleina ma le gafataulimaina e maua mai vai mama o le talafatai. Matou te fa'amautinoa o la matou kelp e sa'oloto mai mea leaga ma mea leaga, ma avatu ia te oe se oloa saogalemu ma maualuga le lelei e mafai ona e fa'atuatuaina.

Tofo ma le Fa'atulagaga Moni: E le pei o le tele o oloa kelp ua gaosia tele, o a matou Kelp Knots e faia i se faiga sauniuni ma le fa'aeteete e fa'asaoina ai lo latou tofo moni ma le fa'atulagaga mama. E susulu atu le tofo umami masani, e fa'aleleia atili ai au mea'ai e aunoa ma le mana'omia o le tele o mea manogi po'o ni fa'aopoopoga.

Fa'aoga Fa'aonaponei i Mea'ai: E mafai ona fa'aaogaina Kelp Knots i le tele o mea'ai, ma avea ai ma mea e matua'i aoga tele. Pe o e fa'aopoopoina i se supo miso mafanafana, fa'aopopo i se salati, pe fa'aopoopoina i se falai, o nei knots e aumaia ai se tofo tulaga ese e fetaui ma le tele o mea'ai.

Malosiaga Taumafa: Ua lauiloa le Kelp i lona tamaoaiga i mea'ai, e aofia ai vitamini taua, minerale, ma antioxidants. O a matou Kelp Knots e matua'i tele lava i le iodine, calcium, ma le u'amea, ma avea ai ma filifiliga maloloina mo i latou o lo'o va'ava'ai e fa'aleleia a latou mea'ai i mea'ai e tele ai mea'ai.

Tautinoga i le Fa'asaoina o le Siosiomaga: Matou te fa'amuamua faiga fa'a-galue e puipuia ai si'osi'omaga o le gataifale ma fa'amautinoa ai le umi o le ola o vaomatua kelp. I le filifilia o a matou Kelp Knots, o lo'o e lagolagoina faiga fa'alelei i le si'osi'omaga ma saofagā i le soifua maloloina o o tatou sami.

Faigofie ma Sauni e Fa'aaoga: O a matou Kelp Knots ua uma ona saunia, e sefe ai lou taimi i le umukuka. Fa'aopoopo i au mea'ai ma sina taumafaiga itiiti, e mafai ai ona e fiafia i le tofo suamalie ma fa'amanuiaga tau soifua maloloina e aunoa ma le fa'alavelave o le sauniuniga tele.

I se aotelega, o a matou Kelp Knots e ofoina atu le tulaga lelei e le mafaatusalia, le tofo moni, le tele o mea'ai, ma fa'amanuiaga tau mea'ai, ma avea ai ma filifiliga sili mo i latou e fiafia i mea'ai ma tagata fa'atau e popole i le soifua maloloina. Fa'aleleia au mea'ai i le tofo tulaga ese ma fa'amanuiaga o a matou Kelp Knots sili ona lelei!