E tele mafua'aga e ono manatu ai se tagata fa'atau oloa e fa'aulufale mai pe fa'atau le vermicelli Longkou.
● E ese le tofo ma le fua: Longkou vermicelli, lea e taʻua foʻi o le filo filo, e iai lona tofo ma le tino e ese ai mai isi ituaiga o saimini. E manifinifi, manino, ma e ma'ale'ale ma lamu pe a kuka. O lenei tulaga ese e avea ai i latou ma mea e manaʻomia mo meaʻai eseese ma meaʻai.
● Faigofie i le kukaina o meaʻai: Longkou vermicelli e tele ma e mafai ona faaaogā i le tele o meaʻai. E mafai ona falai, faʻaaoga i sou, salati, spring rolls, ma e oʻo lava i meaʻai suamalie. O lona gafatia e faʻafefe ai meaʻai mai isi mea e faʻaalia ai le lauiloa i le tele o meaʻai Asia.
● Fa'atatau i mea'ai: Longkou vermicelli e faia mai le masoa pi mung, lea e maua ai le maualuga o mea'ai. E maualalo le kalori, ga'o, ma le cholesterol, ma e maua ai foi ni mea'ai taua e pei o le fiber, iron, ma le potassium.
● Faʻateleina le manaʻoga mo meaʻai a Asia: O meaʻai Asia ua faʻateleina le lauiloa i le lalolagi atoa, ma o le Longkou vermicelli o se mea masani i le tele o meaʻai Asia. E ala i le fa'aulufaleina mai po'o le fa'atauina o le vermicelli a Longkou, e mafai e le au fa'atau oloa fa'atau oloa ona fa'amalieina le fa'atupula'ia o mana'oga mo mea moni ma 'ese'ese a Asia.
● Faʻamautu ma umi le ola: O le vermicelli Longkou e umi lona ola ma e mafai ona teuina mo se vaitaimi umi e aunoa ma le leiloa o lona lelei. O le mea lea ua avea ai ma oloa lelei mo le au fa'atau oloa fa'atau oloa e mana'omia le fa'aputuina o mea'ai tetele.
● Faʻatauga: O le faʻaulufaleina mai poʻo le faʻatau saʻo o le vermicelli a Longkou mai le puna e mafai ona sili atu le taugofie pe a faʻatusatusa i le faʻatau mai faʻasalalauga faʻapitonuʻu. Ole mea lea e ono maua ai le maualuga o tupe mama mo le au fa'atau oloa.
Aotelega, Longkou vermicelli e ofoina atu le tofo tulaga ese, felagolagomaʻi, aoga tau meaʻai, ma le taugofie, ma avea ma mea manaia mo le au faʻatau oloa e faʻaulufale mai pe faʻatau mo a latou oloa.
Taimi meli: Mati-19-2024