Faʻafeiloaʻiga
I aso nei o nei meaʻai, o se mea faʻapitoa taumafa masani, meaʻai-leai se totogi, ua faʻasolosolo lava malie. O le Glitsen-Free Dievey na muamua fuafuaina e faʻafetaui ai manaʻoga o tagata o loʻo mafatia mai Glutsen Allergy poʻo le faʻaituau. Peitaʻi, o nei aso, ua iʻu i talaatu o lenei vaega faʻapitoa ma avea ma meaʻai e tosina ai le mafaufau ma ua filifilia e isi tagata. O le a le manaia o le gluten-saoloto meaai? Aisea na lautele ai se mafaufau faapea ma saili pea i le lalolagi? Seʻio tatou suʻesuʻeina le taʻutaʻua o le masani a Gelun-leai ni meaʻai faʻatasi.
Aisea ua maua ai e Gliten-leai ni meaai maua?
1. Faateleina le numera o tagata ma Gluten Alergy ma le le faapalepale: Gluten Alergy ma le le mautonu o le masani ona soifua maloloina masani o le soifua maloloina masani. Celine faamaʻi o se ituaiga ogaoga o Gluten Allergy. Ina ua maeʻa gasegase o loʻo i ai Glutsen, auga pei o le manava manava, manava tiga, ma mamafa leiloa o le a tupu. O le atinaʻeina o vailaʻau ma o le tele o tagata e nofo i lo latou soifua soifua maloloina, e tele ma sili ona maua e ala i suʻega faafomaʻi e afaina pe le fiafia i ai. Ina ia faʻatumauina lelei le soifua maloloina lelei, o nei tagata e tatau ona filifili meaʻai maua fua. O o latou manaʻoga ua siitia le sapalai ma lauiloa o gluten-leai ni meaʻai i le maketi.
2. O le sailiga o meaʻai soifua maloloina: Faʻatusatusa i le masani ona o loʻo iai ni meaʻai masani O meaʻai maua fua-leai se aoga e aoga mo le faʻaitiitia ma mafai faʻaititia le avega i luga o le tino. O Gluttin e ono mafua ai nisi tagata e i ai ni faʻafitauli e pei o le faʻalavelave ma le manava o le manava, ma o le faʻailoga e masani ona aveese ai gltun ua aveese. I le faʻaopopoga, o le faʻalauiloaina o Gluten-Saoloto meaai e le tele o tagata lauiloa ma le soifua maloloina sa faia foi se taua taua. Mo se faʻataʻitaʻiga, o nisi o tama maota e filifili ai gluten-saoloto meaʻai e faʻatumauina ai o latou foliga ma le soifua maloloina. Latou faʻasoa a latou meaʻai i luga o agafesootai, faʻatupuina ai a latou tagata fiafia e mulimuli i ai. E masani ona fautuaina e Bloc-Blogers meaʻai masani-leai ni meaʻai masani, faʻailoa a latou meaai lelei ma penefiti soifua maloloina, e sili atu faʻateleina le lauiloa ma le taliaina o gliten-leai meaai lelei.
Meaʻai o meaʻai o Glutsen-leai ni meaʻai
1. Mauoa i le porotini: E tele meaʻai maua fua i le sili ona lelei i le maualuga o porotini, pei o pi, nati ma fuamoa. O nei porotini e taua mo le faʻatumauina o le tino maso maso maso, toe faʻaleleia aano ma le tumau i le masani o le tino o le tino.
2. Mauoa i meaʻai fiber: Glutsen-leai se mea e maua e pei o le enaena araisa, quivai ma buck · O meaʻai e fesoasoani ai meaʻai e faʻamalosia ai le soifua maloloina o le tino, faʻaopopo ai le lagona o le saʻo, puipuia foʻi le faʻatapulaʻaina o le suka i le toto.
3. O loʻo iai le tele o vitamini ma minerale: Gluten-leai ni meaʻai e mafai ona maua ai le mauoa vitamini ma le vitamini B Groolism. Uʻamea o se mea taua i le gaosiga o Hemoglobin ma e taua mo le okesene femalagaiga. E auai le Zinc i gaioiga a le tele o Neverzemes ma e iai le taua taua i luga o le tino puipuia, manua ma isi vala.
I totonu o le eseesega o Glutsen-leai ni mea e maua i luga o le maketi,soy bean pastafaʻafiafiaina lava o ia o se faʻailoga matagofie-saoloto filifiliga. O se faʻafitauli lelei o le posa faʻavae, lea e manaʻomia mo le fausiaina ma le toe faʻaleleia o tala o loʻo faʻatino, lagolago ma faʻaauau le soifua maloloina. O fesoasoani a le auupega maualuluga i le faʻamamalu, faʻalauiloa le soifua maloloina o le vine, ma fesoasoani e taofia ai faʻafitauli. Sili atu, o le tulaga ese o meaʻai i totonusoy bean pastaavea o se mea taua ma le faʻaopopoina o le paleni payw, pe mo tagata le-palu-faapalepale tagata poʻo se tasi e sailia se soifua maloloina o le pasta.
Faaiuga
O meaʻai maua fua, o loʻo aliali mai ma sa faʻaauau pea ona maua le lauiloa i le taimi nei o meaʻai. O lona lauiloa lauiloa e atagia mai ai le tuʻufaʻatasia o le tele o mea. E le gata i le fetaui i le malosi o le argid o le Gluten Allergy ma Clelepy Groupments ae o loʻo i ai foi le tuputupu ae o le ola maloloina o tagata faʻatau. Mai lea vaaiga o le aoga o le tau faʻamoemoe, o lona tamaoaiga faʻatupeina o faʻafitauli, meaʻai fiva, e mafai ai ona fesoasoani malosi mo le maketi o meaʻai.
O loʻo tilotilo atu i luma, o le faʻavae o le soifua maloloina e sili atu ona faʻaalu i loto o tagata, o meaʻai maua fua o le Gliten-leai se mea e sili ona tupu i vaega fou ma eseese atinaʻe. E le gata latou ona taulai atu i le vaega o meaʻai a le tomai faʻapitoa i nofoaga uma, o le a faia le malosi alalaloa i le fausiaina o se aga maloloina ma fesuisuiai.
Fetaui
Beijing Adulleller Co., Ltd.
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Taimi o le taimi: Tesema-17-2024