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Mea Malie i Tua Atu o le Sinapi Fa'asusu
I faleaiga Iapani, e masani ona e vaʻaia fua beni shōga (fasi sinapi mumu ua faʻasusu) o loʻo tuʻuina i luga o le laulau, ma i faleaiga sushi, e iai se isi meaʻai faʻaopoopo e faia i le sinapi e taʻua o le gari. Aiseā ua taʻua ai o le "gari"? E le naʻo faleoloa sushi - afai e te faʻatau sushi i supamaketi tetele i Iapani, o le a...Faitau atili -
Auala e Fai ai La'u Sushi Samani ma Avoka e Sili Ona Ou Fiafia I Ai i le Fale
Sa ou fiafia lava i lena taimi i se pa sushi pe a tuʻu e le kuka se falaoa atoatoa i ou luma — mama, fufusi, ma fou. Ae i se tasi vaiaso timuga, sa ou filifili ai e vaai pe mafai ona ou faia i le fale. Na iu lava ina faigofie atu nai lo le mea sa ou mafaufauina… aemaise lava ina ua i ai laʻu Yumart Sushi Kit i luga o le laulau. ...Faitau atili -
O le Tala o le Matcha Tea
Na afua mai le Matcha Tea i le vaitaimi o Wei ma Jin Dynasties i Saina. O lona auala e gaosia ai e aofia ai le pikiina o laulaau ti malu i le tautotogo, fa'apuna i le ausa se'ia pa'epa'e, ona faia lea o ni keke ti (e ta'ua fo'i o le lauti fuli) mo le fa'asaoina. A o'o i le taimi e 'ai ai, tao muamua le keke ti i luga o le f...Faitau atili -
Tapioca Pearls Bubble Tea – Fa'amālūlū ma Fa'amalieina le Fiainu
O le lauti palu (bubble tea) o se ituaiga meainu lauti na afua mai i Taiwan, Saina ma e lauiloa i le lalolagi atoa. A uma ona faaopoopo le Tapioca Pearls i le lauti susu, ona avea lea ma lauti palu (bubble tea). O le lauti palu (bubble tea) o se ituaiga aganuu "foam black tea" i Taiwan, Saina. I le amataga, sa fefiloi e tagata faatauoloa i Taichung mea manogi...Faitau atili -
O le ā le Wakame: O se Taiala i le Faaaogaina ma le Teuina o le Wakame
O le Wakame o se tasi o ituaiga limu e mafai ona 'aina. O lenei fualaau faisua o le sami e fa'aaogaina lautele i mea'ai Asia, ma e masani ona 'aumai i supo ma salati, po'o se mea'ai fa'aopoopo i mea'ai mai le sami. E seleseleina vao i vai o Ausetalia, e masani ona fa'ato'aga i Iapani ma Korea. Atonu o le wakame e te maua ...Faitau atili -
Spring Roll: O se Mea'ai Asia Lauiloa
O spring rolls o se ituaiga tele o mea'ai fa'asusu ua fa'atumuina, ua fa'a'a'a'a po'o le dim sum e maua i mea'ai a Asia i Sasa'e ma Asia i Sautesasa'e. O le igoa o se fa'aliliuga moni lea o le chūn juǎn Saina (春卷 'spring roll'). O le ituaiga o afifi, mea e fa'atumu ai, ma le auala e kuka ai, fa'apea fo'i ma le igoa, e eseese pe a mafaufau i...Faitau atili -
Fua Fa'atatau - Noodles Buckwheat ma Ula Falai
Mea e Fai Ai (2 tautua): Mea autu: -Nutilano Buckwheat 200g -Ula 4 (pe tusa ma le 100g, e fautuaina ula uliuli po'o ula fou po'o ula fa'a'aisa mo se tofo sili atu) - Broccoli 150g (pe tusa ma le afa o le ulu, filifili le broccoli e malosi ona fuga ma lanu lanumeamata emerald) Sosi: -Soy sauce 2 sipuni tele (...Faitau atili -
E faʻapefea ona fai le pizza dumpling wrapper?
E mafai ona fa'aaogaina afifi dumpling e fai ai e le gata o dumplings, ae fa'apea fo'i ma le tele o isi mea'ai suamalie. O le asō, ou te fia fautuaina atu se mea'ai suamalie e faigofie ona fai i le fale - o le pizza afifi dumpling. O le fa'aaogaina o afifi dumpling e fai ma fa'avae o le pizza e le gata ina fa'aitiitia ai le taimi e palu ai le paluga, ae...Faitau atili -
Fa'aaogā le Sushi Bamboo Mat e Fai ai se Sushi Roll Atoatoa
E fiafia i ai tagata 'ai i le lalolagi atoa i le sushi suamalie, ma e mafai ona tatou faia sushi suamalie i le fale. A fai le sushi, e taua tele le filifilia o meafaigaluega, ma o le mea e sili ona taua o le filifilia lea o le fala sushi. A filifilia se fala sushi, o le meafaitino ma le tele o mea taua ia e fa'aitiitia ai le lelei...Faitau atili -
Kelp — O se Mea Fa'apitoa Mai le Vasa
O le kelp o se ituaiga mea'ai enaena e mauoa i le iodine, calcium, dietary fiber ma minerale eseese. E iai ana galuega e fa'atonutonu ai le galuega a le thyroid, fa'aleleia atili ai le fa'agase o mea'ai, fa'aitiitia ai lipids i le toto, ma puipuia ai le oxidation. O le kelp e malū ma vaivai ma e mafai ona 'ai e pei o se salati, fai i supo po'o ...Faitau atili -
O le Saienisi ma le Matagofie i Tua atu o le Sushi
O le Saienisi ma le Matagofie i Tua atu o le Sushi O le Sushi o se tasi o fa'ailoga o mea'ai Iapani, ma e le gata ina lauiloa i Iapani, ae fa'apea fo'i i le lalolagi atoa. A'o fa'ateleina fefa'ataua'iga fa'avaomalo, ua alualu i luma le sushi i le lalolagi atoa, ma fa'aofi ai mea'ai fa'alotoifale ma tofo e fausia ai se fa'aitulagi...Faitau atili -
Aotelega o le Atinaʻeina o Sushi i le Maketi o le Lalolagi
I le avea ai ma sui o meaʻai masani a Iapani, ua atiaʻe le sushi mai se meaʻai suamalie faʻaitulagi i se mea mataʻina i le lalolagi atoa mo le taumafataga. O lona telē o le maketi, mamanu faʻaitulagi ma le aga masani o mea fou e faʻaalia ai uiga autu nei: Ⅰ. Tele o le maketi faʻavaomalo ma le tuputupu aʻe 1. M...Faitau atili