Organic Soybean pasta: o se mea taumafa taumafa ma le tele

I le taimi nei taumafai o se maloloina maloloina, okeniSoybean pastae sili ona sailia e ala i le tele o meaai fiafia. Faatasi ai ma lona tamaoaiga tamaoaiga, ua vave maua ai le lauiloa o le meaai. Pe mo le faʻamalosi o le faʻamalosi tino e faʻatautaia ai o latou tino foliga poʻo le soifua maloloina - matapogia o le ola maloloina lelei o meaʻai, o se filifiliga lelei lea. Mai le 'aiga o le taeao i le' aiga o le afiafi, ma mai le 'aiga o le aiga i faleaiga fatu, ortyac Soybean o loʻo tuʻufaʻatasia ma le soifua maloloina o tagata i aso uma.

O mea na i ai o le okeniSoybean pastaE le o le GMO Soybeans, Black Beans, Manugh pi. O nei tao e olaola i faʻatoʻaga, ese mai le i totonu o le 'ai o le vailaʻau pei o vailaʻau ma vailaʻau o le natura, ma le timu, ma le timu o mea mata. E aoga le taʻua o le faiga o le faia o le Okenic Soyan Stu, matou te tausinio i le le faʻaopoopoina o ni pigges ma tausia le ono mama faʻagaoioiga. O le uliuli, samasama poʻo le lanu lanu o meaalofa e le mafua mai i ni piggical paie, ae o le lanu masani o soya, black pi o latou lava. O lanu taʻitasi e faʻaalia ai le meaalofa o le natura. Amata mai le puna, o loʻo tagaina mai se tulaga sili ona lelei mo le okeni bean filo soteti.

O le gaosiga o le okeniSoybean pastamanaomia tapulaa taualumaga. Muamua, o olo ua 'aveʻeseina, ma tuʻua naʻo mea sili ona faʻamamaina. Ma, o le sapasapisilu ma susulii ese lo latou susu atoa i le vai ma le toe maua mai o le malosi. Mulimuli ane, o le ofu tele o pi o le eleele i totonu o se susu manaia. O lenei sitepu e manaʻomia ai le faʻatonutonuina o le malosi o le malosi ma le taimi e mautinoa ai le toniga ma lelei o le malu susu. O le faʻagasologa o le faʻapopoleina o le susu susu e taua tele. O le faʻatonutonu o le vevela o le mea lea e aʻafia ai le tofo ma le lelei o le soybean pasta. Ina ua uma ona feʻelaʻe, o le paʻu susu e manaʻomia le faʻamafanafana ma le paʻu i luga o le laualuga ua paʻu lemu. O lenei paʻu soya o se mea taua o se mea taua o le faʻavaeina o le soybean pasta. Le isi lava auala e pei ona faʻamago ai ma faʻamagoina, ma le tino eletise soyhnea pasta ua matou vaʻai ua maeʻa faia. Taʻitasiga e faʻailoaina mai ai taumafaiga uma i taumafaiga ma le poto o fomaʻi ma mautotogi tele feʻau o le atunuʻu.

I tulaga o le aoga aoga, okeniSoybean pastae mafai ona manatu o se mea taumafa o le mea leaga. O le mea e maualuga atu ai le porotini i le 70%. Faʻatusatusa i taimi masani, o loʻo faʻaalia ai e le tino o tagata i le lava malosi ma le faʻaleaogaina lagolago e faʻamalieina ai le manaʻoga o le tagata soifua. O meaʻai maualuga o le fiber o loʻo avea ma autu maualuga, ma le anotusi o le sili atu 56%. E fesoasoani e faʻamamaina ai le pa puipui o le tino, faʻaleleia le faʻasolitulafono o le faʻamalosi, ma i le taimi lava e tasi e mafai ona faʻamamaina ma faʻavaveina le faʻaʻaisa o le tino mai le tino, puipuia ai mea i meaʻai mai le tino. O uiga o le maualalo - gaʻo ma maualalo - carbohydrate faia se filifiliga lelei mo tagata e manaʻo e faʻaititia le mamafa ma faʻaitiitia gaʻo O le gaʻo gaʻo e masani lava ona o le 6%, ma o le kapeti o loʻo toeititi o le 60% laʻititi nai lo le masani o le crood nood. Ma le isi, e tamaoaiga i le ituaso. Taitasi 100 kalama o soybean pasta mafai ona aofia ai sili atu nai lo 10 miligrams o uʻamea. Paralerale pei o kalisiu, phosphorus, manesium, ma Pasesemu, faʻapea foʻi ma mea aoga, o loʻo manuia, taʻalo i le faʻaaogaina masani o le tagata.

I tulaga o le 'ai metotia, okeni Soybean pastaFaaali tele fetuutuunai. E mafai ona pulaumilo. Faʻaauʻu ma mea e fai ma mea na maua e alofilima, ma fuamoa, e mafai ona faia i totonu o se palanifogia ma se soifua maloloina nodle sup e faʻamafanafana ai le tino ma le agaga. E mafai ona latou falai-falai. Faʻaopopo ipu ipu i ipu e pei o kaliko swrouts, kapeti kapeti, ma pi burouts, ua latou falai-falai i le paʻu aulelei, ma se tofo tele. E mafai ona latou pueina. Ina ua maeʻa ona faʻapipiʻiina, o le soya o pasta o loʻo tipiina i le vaitau e te manaʻo ai, taofi le uluaʻi tofo ma maua ai se tofo ese. E mafai foi ona faʻaopopo i le ulo vevela. I le maeʻa ai o le vevela o le Soup Soup Soul, faʻaopopoina le soybean pasta, faʻatagaina i latou e faʻaputu atoatoa le tele o le vevela o le ipu vevela. O loʻo suamalie ma suamalie, avea ma faʻasalalauga tulaga ese i totonu o le ulo vevela.

FaalapotopotogaSoybean pastaMa le latou maualuga - lelei mea matamuli, spocisite gaosia, oa oa mea, tamaoaiga mafaufau, ma ese mai metotia, na faʻaaluina ai se nofoaga i le lalolagi. E le gata e faʻamalieina a matou sailiga o meaʻai suamalie ae fetaui foi ma tagata o onapo nei mo se meaʻai maloloina. Pe o le mea o loʻo i ai i aso taʻitasi o loʻo i ai i aso uma poʻo se faʻapitoa sili ona manaia i le faʻafiafiaina o aiga ma uo, ortysic Soybean e mafai ona aumaia se mea e le mafaamatalaina o meaʻai e le mafai ona faʻafoʻiina. Tatou laa i le lalolagi o payconan soybean pasta faatasi ma lagona lenei tulaga ese meaai matagofie.

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