Mea'ai Fa'atosina Bibimbap Limu

Bibimbap Seaweed o se mea manaia e aumaia ai le tofo ma meaʻai i lau kuka! O lenei limu e le gata ina suamalie ae o loʻo faʻapipiʻiina foi i vitamini ma minerale taua, ma avea ai ma faʻaopoopoga matagofie i meaʻai eseese. I totonu o le umukuka, e susulu moni le Bibimbap Seaweed. E lelei atoatoa mo le fatuina o se Bibimbap masani, o se meaʻai Korea pele. Na'o le fa'apipi'i o se araisa vela ma fuala'au tu'u, se fuamoa falai, ma se fesoasoani tele a le Bibimbap Seaweed. E faaopoopo e le limu se tofo matagofie umami e ave ai le ipu i le isi tulaga!

Afai o lo'o e su'e e sasaa se salati fa'afou, Bibimbap Seaweed o se filifiliga lelei. Fa'afefiloi ma lanumeamata fou, tamato sieri, ma se su'ega mama mo se mea'ai itu maloloina e tumu i le tofo. O le fua lamu o le limu e fetaui lelei ma fuala'au masi, ma maua ai se u fa'amalieina. Mo tagata e fiafia i le supo, fa'aopoopo le Bibimbap Seaweed i le miso po'o le sua fualaau faisua ose suiga ta'aloga. Na'o le toe fa'asusu le limu ma togi i totonu o lau supa e sili ona e fiafia i ai mo se isi vaega o le tofo ma mea'ai. E mafai fo'i ona e fa'afefiloi i sosi po'o fufui e tu'uina atu ai ia i latou se fa'afiafiaga o le sami! Lagona le fa'atauva'a? Fa'aaoga le Bibimbap Limu e fai ma afifi mo sushi po'o pepa araisa lola. Faatumu i mea suamalie e pei o le avoka, kukama, ma lau polotini e te filifilia mo se mea'ai suamalie po o se taumafataga mama. I se faapuupuuga, o le Bibimbap Seaweed o se mea manaia tele e mafai ona siitia ai au taumafataga uma. O lona agava'a ma fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina e tatau ai ona i ai i lau umukuka.