Fa'a'apa Fa'a 'Ope

‌O le apa fago o mea'ai tu'u apa e fai ma fa'amea fa'atau. Hemp bamboo shoots, lea e lauiloa foi o le tupu o bamboo, e lauiloa i lo latou lapopoa, aano mafiafia, suamalie suamalie ma le tofo, ma e lauiloa o le sili ona lelei o le ofe.

O mea autu o apa o fago:

Tofo tulaga ese: A mae'a tapenaga lelei e tagata tomai faapitoa i mea'ai, e iai le tofo ma le tofo tulaga ese o apa o le apa.
Mea'ai: E tele mea'ai e maua mai ai le polotini, amino acids, cellulose, ma e maualuga lona aoga. O fuga o le apa e mauoa i porotini, amino acids, fiber meaʻai ma vaitamini eseese. O mea'ai fa'aletino e maualuga-protein, maualuga-fiber, maualalo ga'o e mafai ona fa'aolaina ai le ga'o o le manava ma le alu'ese o le toxin.
Manaia le tofo: E iai aano mafiafia o aano o fasi apa, tofo malosi, tofo fou, ma le suamalie ma le suamalie.
Manaoga tele i maketi: E manaʻomia tele le manaʻoga o le apa hemp bamboo i maketi i totonu ma fafo, aemaise lava le auina atu i atunuu ma itulagi e pei o Iapani, Amerika ma Europa.
Fa'agasologa o le gaosiga: O le fa'agasologa o le fa'agasologa o le fa'aputuina o fa'ato'aga e aofia ai le filifilia o meafaitino, fa'amamāina, tipiina, fa'amasima, tu'uapa, fa'amaufa'ailoga ma togafitiga maualuga. O mea faigaluega fa'apitoa ma faiga fa'afoe e fa'amautinoa ai le lelei ma le saogalemu o le oloa.